fbpx
Jaka praca na wakacje?

Jaka praca na wakacje? Pomysły i sposoby na zarobienie w wakacje

 

Wakacje to czas odpoczynku, ale także doskonała okazja, by zdobyć pierwsze doświadczenia zawodowe i dorobić do kieszonkowego. Coraz więcej młodych ludzi – uczniów, studentów, a nawet maturzystów – zastanawia się, jaka praca na wakacje będzie dla nich najlepsza. Dodatkową pracą wakacyjną zainteresowani są również ci, którzy na co dzień mają stałą pracę, ale chcą dorobić sobie do wakacyjnego budżetu. Jeśli należysz do tego grona, sprawdź moje propozycje i sprawdzone sposoby na zarobienie w wakacje.

 

Dlaczego warto podjąć pracę wakacyjną?

 

Praca wakacyjna to nie tylko szansa na dodatkowy zarobek, ale także okazja, by nauczyć się odpowiedzialności, zarządzania czasem i pracy w zespole. Często to właśnie wakacyjna praca staje się pierwszym punktem w CV i pomaga w znalezieniu zatrudnienia w przyszłości. Oczywiście z biegiem lat ten wpis do CV może zostać pominięty, ale wspomnienia i pierwsza poważna lekcja odpowiedzialności zostaną z Tobą na zawsze.

W sezonie wakacyjnym jest zdecydowanie więcej ofert z pracą dodatkową i sezonową, dlatego w tym terminie łatwo o zarobek w wielu miejscach. Nie zawsze jest to praca na cały etat, a kilka godzin w tygodniu. Czyli jest to idealna okazja dla tych, którzy pracują zawodowo na cały etat, a chcą sobie dorobić. Jednak ofert na cały etat jest też bardzo dużo, a to dobra opcja dla osób, które chcą poświęcić swój wolny czas na pracę.

 

Praca na wakacje – 20 przykładów

 

 

1. Kelner/kelnerka
2. Animator/ka zabaw
3. Zbieracz/ka owoców sezonowych
4. Sprzedawca owoców sezonowych
5. Opiekun/ka do dzieci
6. Korepetytor/ka
7. Instruktor/ka sportów wodnych
8. Opiekun/ka do zwierząt
9. Dostawca/dostawczyni jedzenia
10. Ratownik/ratowniczka wodna
11. Pomocnik/pomocniczka podczas żniw
12. Pracownik w lodziarni
13. Pomocnik/pomocniczka w sklepie ogrodniczym
14. Pomocnik/pomocniczka kucharza
15. Pracownik w parku rozrywki
16. Pracownik hotelowy
17. Pracownik agroturystyki
18. Pracownik budowlany
19. Pracownik przy obsłudze festiwali
20. Roznoszenie ulotek

 

Co króluje wśród prac wakacyjnych?

 

Gastronomia to klasyk wśród prac wakacyjnych, bo lokale w sezonie letnim poszukują dodatkowych rąk do pracy, a to dobry sposób na szybkie zdobycie doświadczenia i napiwków. Na pewno wiele ofert pracy wakacyjnej dotyczy zbierania owoców, pakowania warzyw czy pracy przy zbiorach.  To opcja dla osób, które nie boją się pracy fizycznej i chcą zarobić w krótkim czasie większą kwotę. Sprzedaż lodów czy waty cukrowej to w nadmorskich i turystycznych miejscowościach to stały element sezonu, ale nie tylko. W wielu miejscach pojawia się budka, w której można kupić lody.

Co jeszcze? Wakacje to czas, kiedy dzieci w przedszkolach i szkołach mają wolne, ale rodzice muszą chodzić do pracy, dlatego jeśli masz doświadczenie np. z młodszym rodzeństwem to z powodzeniem możesz próbować znaleźć pracę jako opiekun. W sezonie urlopowym wiele osób korzysta z pomocy osób, które zajmą się zwierzakami podczas ich nieobecności.  Możesz wykorzystać też ten czas na pomoc w przydomowych obowiązkach np. koszenie trawy. Być może ktoś z Twoich sąsiadów chętnie skorzysta z Twojej pomocy? Ja na pewno bym skorzystała! 😉

 

Jak znaleźć idealną pracę wakacyjną?

 

Warto zacząć od określenia, co chcesz osiągnąć. Szybki zarobek, doświadczenie, a może poznanie nowych ludzi? Zastanów się, ile czasu możesz poświęcić, jakie masz umiejętności i co sprawia Ci przyjemność.

 

Gdzie szukać ofert pracy na wakacje?

Ofert pracy możesz szukać w Internecie, czyli na lokalnych portalach z ogłoszeniami, ale nie tylko, weź pod uwagę również grupy na Facebook’u, bo tam ogłasza się wiele osób i firm szukających wsparcia w sezonie letnim. Zajrzyj również na tablice ogłoszeń w osiedlowych sklepach, szkołach czy uczelniach. Porozmawiaj także ze znajomymi i rodziną, bo to właśnie oni często znają kogoś, kto szuka pomocy na lato.

 

Praca dodatkowa w wakacje

 

Praca na wakacje to świetny sposób, by połączyć przyjemne z pożytecznym, czyli zarobić, zdobyć doświadczenie i rozwinąć kompetencje. Niezależnie od tego, czy wybierzesz kelnerowanie, korepetycje, czy pracę zdalną, każda forma zatrudnienia czegoś Cię nauczy.

A jeżeli interesuje Cię więcej tematów z obszaru rozwoju zawodowego, zapraszam na mojego Instagrama i Facebooka– tam również dzielę się swoją wiedzą 🙂

Miłego dnia!
Marta

Pomoc psychologiczna przy wypaleniu zawodowym

 

Wypalenie zawodowe to coraz częściej diagnozowany problem wśród osób aktywnych zawodowo. Szybkie tempo życia, wysokie oczekiwania, presja w pracy i brak odpoczynku sprawiają, że zaczynamy odczuwać zniechęcenie, spadek energii i tracimy poczucie sensu. W takiej sytuacji warto poszukać wsparcia, a pomoc psychologiczna przy wypaleniu zawodowym jest realną i skuteczną drogą powrotu do równowagi.

 

Czym jest wypalenie zawodowe?

 

Wypalenie zawodowe to stan chronicznego wyczerpania emocjonalnego, psychicznego i fizycznego, który powstaje w wyniku długotrwałego stresu związanego z pracą. WHO, czyli Światowa Organizacja zdrowia wpisała wypalenie zawodowe na listę chorób i wskazała 3 wymiary tego syndromu:

  • uczucie wyczerpania,
  • zwiększony dystans psychiczny wobec własnej pracy, poczucie negatywizmu lub cynizmu związanego z wykonywaną pracą,
  • istnienie poczucia braku skuteczności i braku osiągnięć.

 Ile osób doświadcza wypalenia zawodowego?

 

Z badań przeprowadzonych w Polsce wynika, że nawet do 35% osób aktywnych zawodowo doświadcza symptomów wypalenia zawodowego. A aż 78% badanych zadeklarowało, że odczuwa przynajmniej jeden objaw tego stanu. Dodatkowo największa grupa wyczerpana pracą, to pracownicy do 35 roku życia (81%). Najmniej osób dotkniętych wypaleniem znajduje się w grupie powyżej 65 roku życia (45%). 

 

 Psycholog a wypalenie zawodowe

 

Wielu osób zastanawia się czy psychologowie pomagają w walce z wypaleniem zawodowym? Odpowiedź brzmi: zdecydowanie tak. To właśnie psychologowie są często pierwszymi specjalistami, którzy rozpoznają ten stan i pomagają odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Jako psycholog wiem jak zapewnić pomoc psychologiczną przy wypaleniu zawodowym. Pomagam odnaleźć sens pracy, pracować nad emocjami, uzyskać work-life-balance. Wsparcie psychologa przy wypaleniu zawodowym jest ważne, dzięki temu zrozumiesz pewne mechanizmy i będziesz wiedzieć w jaki sposób postępować.

 

 Kto najczęściej potrzebuje wsparcia?

 

Na wypalenie zawodowe narażone są szczególnie osoby narażone na duży stres w pracy, presję czasu i brak możliwości odpoczynku i “oderwania myśli” od swojej pracy. Pracownicy, którzy długo funkcjonują w środowisku rywalizującym, gdzie odczuwa się ciągłe napięcia również są szczególnie narażeni na wypalenie. Często są to przedstawiciele służby zdrowia, sektoru finansowego, nauczyciele czy pracownicy służb mundurowych, ale tak naprawdę w każdej grupie zawodowej są osoby, których ten problem dotyczy i zastanawiają się jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym. Wypalenie mogą odczuwać również przedsiębiorcy, którzy nie potrafią oddzielić życia zawodowego od prywatnego. T również osoby, które są perfekcjonistami, czy też managerowie, którzy mają na sobie większą odpowiedzialność niż pracownicy niskiego i średniego szczebla.

Psycholog wypalenie zawodowe

 

Pomoc psychologiczna przy wypaleniu zawodowym to nie tylko rozmowa, ale konkretny proces pracy nad odzyskaniem emocjonalnej odporności i poprawą relacji zarówno z pracą jak i otoczeniem zewnętrznym. Stan wypalenia zawodowego przenika również do życia prywatnego, dlatego tak ważne jest, aby nad nim pracować. Wsparcie psychologiczne przy wypaleniu zawodowym obejmuje również naukę regeneracji i odpoczynku bez poczucia winy. Koncentruje się także na odbudowie motywacji do działania i odzyskaniu sensu zawodowego.

 

Wypalenie zawodowe – pomoc psychologa

 

Wypalenie zawodowe to nie jest fanaberia ani przemęczenie, które minie samo. To realny stan psychiczny, który wymaga uwagi. Każdy psycholog wypalenie zawodowe traktuje poważnie i pomoże Ci odzyskać równowagę, zdrowie i kontrolę nad własnym życiem i karierą zawodową.

Jeśli zauważasz u siebie symptomy, nie zwlekaj – pomoc psychologiczna przy wypaleniu zawodowym może być kluczem do nowego etapu w Twojej karierze i życiu osobistym. Im szybciej zdecydujesz się na wsparcie psychologiczne przy wypaleniu zawodowym, tym będziesz mieć większe szanse na zduszeniu tego problemu w zarodku, zanim opanuje całe Twoje życie.

Jeżeli czujesz, że wypalenie zawodowe dotyczy Ciebie, odezwij się do mnie. Jestem psychologiem i pracuję z osobami takimi jak Ty. Takimi, które chcą od życia więcej i nie boją się sięgnąć po pomoc, wtedy kiedy jest ona konieczna. Wspólnie znajdziemy drogę wyjścia z kryzysu zawodowego i odbudujemy Twoje psychiczne zasoby.

 

A jeżeli interesuje Cię więcej tematów z obszaru rozwoju zawodowego, zapraszam na mojego Instagrama i Facebooka– tam również dzielę się swoją wiedzą 🙂

Miłego dnia!
Marta

Pomoc psychologiczna przy wypaleniu zawodowym
Pomoc w znalezieniu pracy

Pomoc w znalezieniu pracy – jak skutecznie szukać nowej ścieżki zawodowej?

 

Szukanie pracy to jedno z najważniejszych wyzwań zawodowych, przed jakimi staje wiele osób niezależnie od wieku czy doświadczenia. Czasem wystarczy odświeżone CV i kilka kliknięć, ale w innych przypadkach potrzebne jest bardziej kompleksowe wsparcie w szukaniu pracy i właśnie wtedy na wagę złota okazują się konsultacje kariery i mentoring kariery, które mogą znacząco zwiększyć Twoje szanse na rynku pracy. Na rynku pracy jest wiele osób, które aktywnie szukają pracy, wykorzystując przy tym różne sposoby, często bez strategii wysyłają CV na wszystkie ogłoszenia i czekają na telefon od rekrutera, który nie nadchodzi….

 

Dlaczego warto skorzystać z pomocy w znalezieniu pracy?

 

W dobie dynamicznego rynku pracy nie wystarczy już tylko odpowiedzieć na ogłoszenie, ponieważ tak dużo osób szuka obecnie pracy, że musisz się wyróżnić i być może poza aplikowaniem przez jobboardy znaleźć inny sposób na pokazanie się pracodawcy. Na pewno znaczenie ma precyzyjnie dopasowane CV. Ale istotny jest również  profil na LinkedIn, czy też przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej i przede wszystkim – świadomość swoich celów zawodowych.

Jakie są sposoby na znalezienie pracy?

 

Możesz też skorzystać  z różnych metod szukania pracy. Oczywiście najprostszą odpowiedzią i sposobem, który znają wszyscy są ogłoszenia o pracę. Na jobboardach jest jednak największa konkurencja, dlatego wykorzystaj inne sposoby np. takie jak:

  • stwórz swoją listę firm, gdzie chciałbyś pracować i zacznij odzywać się do rekruterów i pracodawców,
  • pójdź na targi pracy i nawiąż bezpośrednie relacje z rekruterami,
  • porozmawiaj z rodziną i znajomymi o tym jakiej pracy szukasz, być może to właśnie oni okażą się kluczem do Twojego sukcesu,
  • bierz udział w wydarzeniach branżowych i networkingu – poznaj osoby, które tak jak Ty, interesują się konkretnymi tematami. Może okaże się, że akurat w ich firmie jest wolny wakat,
  • daj znać na LinkedIn o tym jakiej pracy szukasz,
  • sprawdź grupy tematyczne na Facebooku np. praca Warszawa. W tym przypadku uważaj na scam!
  • aplikacje spontaniczne – zajrzyj na strony internetowe do różnych pracodawców i zostaw im swoją aplikację. Często rekruterzy zaglądają do swojej bazy kandydatów zanim wystawią ofertę pracy,
  • biura karier – jeżeli jesteś studentem, to tu znajdziesz wiele ofert, które są kierowane właśnie dla Ciebie 😉
  • doradztwo zawodowe – ustal z doradcą zawodowym jaka strategia najlepiej sprawdzi się w Twoim przypadku, ponieważ nie każda metoda będzie odpowiednia dla każdego stanowiska. Opracowanie konkretnej strategii na pewno Ci pomoże.

Pomoc w znalezieniu pracy może obejmować różne obszary, m.in.:

 

Wsparcie w szukaniu pracy to nie tylko wysyłanie CV, ale też pomoc w innych obszarach, dzięki którym bardziej świadomie podejdziesz do tematu. Jeżeli zdecydujesz się na pracę z doradcą zawodowym i na konsultację kariery, to będziesz mógł porozmawiać również o:

  • Twoich mocnych stronach i kompetencjach,
  • wyborze odpowiedniej ścieżki kariery,
  • profesjonalnym przygotowaniu dokumentów aplikacyjnych,
  • nauce efektywnego poruszania się po rynku pracy,
  • wsparciu psychicznym i motywacyjnym w trakcie całego procesu.

Mentoring kariery – co daje w praktyce?

 

Jeżeli jesteś w sytuacji, że przez kilka/kilkanaście ostatnich lat nie szukałeś pracy i nie wiesz jak się za to zabrać, to zdecydowanie będziesz potrzebować pomocy. W takiej sytuacji warto rozważyć mentoring kariery, czyli bardziej długofalowe wsparcie ze strony osoby z doświadczeniem np. w doradztwie zawodowym lub w obszarze, w którym chcesz znaleźć pracę. Mentor pomaga nie tylko w szukaniu pracy, ale też w budowaniu pewności siebie, wyznaczaniu celów oraz rozwijaniu kompetencji. To idealna opcja, jeśli chcesz działać strategicznie i rozwijać się w określonym kierunku.

Jak znaleźć dobre wsparcie w szukaniu pracy?

 

Jeśli szukasz realnej pomocy w znalezieniu pracy, zwróć uwagę na doświadczenie doradcy lub mentora. Zwróć również uwagę czy ma indywidualne podejście, czy raczej proponuje standardowe rozwiązania, określ czy wolisz spotkać się online czy offline, a także przejrzyj opinie innych klientów.

Czasem nawet jedna rozmowa może odmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie i swoje możliwości zawodowe.

Nie jesteś sam – daj sobie pomóc

 

Nie musisz szukać pracy w pojedynkę. Pomoc w znalezieniu pracy, czy to przez konsultacje kariery, czy mentoring kariery, to inwestycja w siebie, która może zaprocentować lepszymi ofertami, większą pewnością siebie i realną zmianą w życiu zawodowym. Wsparcie w szukaniu pracy to coś więcej niż tylko poprawki w CV – to wsparcie w budowaniu przyszłości.

Jeżeli czujesz, że pomoc w znalezieniu pracy jest tym czego właśnie potrzebujesz, skontaktuj się ze mną. Chętnie Ci pomogę. Napisz do mnie tutaj, ustalimy jak mogę Ci pomóc.

Więcej o rozwoju kariery dowiesz się z mojego Instagrama i Facebooka🙂

Miłego dnia!
Marta

Konsultacja kariery

 

Czy czujesz, że utknąłeś zawodowo, ale nie wiesz, w którą stronę pójść? A może myślisz o zmianie pracy, ale boisz się podjąć pierwszy krok? Konsultacja kariery może być dokładnie tym, czego potrzebujesz, aby nabrać jasności i odwagi. Rozmowa z doradcą zawodowym pomoże Ci uporządkować chaos w Twojej głowie, ułożyć plan działania i opracować strategię dopasowaną do Twojej sytuacji.

 

Czym jest konsultacja kariery?

 

Konsultacja kariery to indywidualne spotkanie z doradcą zawodowym lub coachem kariery, którego celem jest pomoc w lepszym zrozumieniu swojej sytuacji zawodowej, określeniu celów i zaplanowaniu dalszych kroków. Coraz więcej osób decyduje się na konsultacje kariery online, które dają elastyczność i komfort rozmowy bez wychodzenia z domu. Doradca zawodowy i coach karier często pracują na podobnych obszarach czyli zmiana pracy, rozwój zawodowy, wybór ścieżki kariery, ale w zupełnie inny sposób. Doradca zawodowy udzieli Ci konkretnych informacji, da wskazówki i porady. Coach będzie Cię wspierał w samodzielnym odkrywaniu Twoich celów zawodowych, potencjału i motywacji do działania. Zastanów się z kim chcesz pracować, na czym zależy Ci we współpracy z ekspertem.

 

Kiedy warto skorzystać z konsultacji?

 

Nie trzeba planować rewolucji zawodowej, by spotkać się z doradcą zawodowym. Oto kilka sytuacji, w których pomoc w zmianie pracy lub uporządkowaniu planów zawodowych może okazać się nieoceniona:

  • czujesz wypalenie zawodowe lub brak satysfakcji z pracy,
  • myślisz o zmianie pracy, ale nie wiesz od czego zacząć,
  • wracasz na rynek pracy po przerwie (np. urlopie macierzyńskim, chorobie),
  • chcesz się przebranżowić, ale boisz się ryzyka,
  • masz wrażenie, że stoisz w miejscu i potrzebujesz nowej perspektywy,
  • chcesz lepiej przygotować się do rozmów kwalifikacyjnych lub stworzyć skuteczne CV.

 

W czym może pomóc konsultacja kariery?

 

Konsultacja kariery online nie polega tylko na dawaniu gotowych rozwiązań, ale na wspólnym odkrywaniu Twojego potencjału. Podczas konsultacji możesz:

  • przeanalizować swoje mocne strony, wartości i preferencje zawodowe,
  • zidentyfikować realne możliwości rozwoju lub zmiany pracy,
  • otrzymać wsparcie w tworzeniu planu działania,
  • zwiększyć swoją motywację i pewność siebie,
  • zrozumieć, co Cię blokuje i jak możesz to przełamać.

 

Czy konsultacja kariery zawsze oznacza przebranżowienie?

 

To jedno z najczęstszych pytań, które słyszę od Klientów. Odpowiedź brzmi: nie. Konsultacja kariery nie zawsze prowadzi do radykalnej zmiany zawodu. Często chodzi o lepsze dopasowanie stanowiska do Twoich kompetencji, omówienie ścieżek rozwoju w obecnej branży biorąc pod uwagę zarówno awans pionowy jak i poziomy. Taka konsultacja kariery pomaga uporządkować chaos w głowie i podjąć świadome decyzje zawodowe.

 

Podsumowanie

 

Konsultacja kariery to inwestycja w siebie. Inwestycja w swoją pewność, rozwój i świadome wybory zawodowe. Jeśli czujesz, że stoisz na rozdrożu lub chcesz po prostu uporządkować swoje plany – warto dać sobie szansę na zmianę. Niezależnie od tego, czy wybierzesz konsultację kariery online, czy spotkanie twarzą w twarz, to pierwszy krok może być początkiem nowej, satysfakcjonującej drogi zawodowej.

Jeżeli czujesz, że konsultacja kariery online jest tym czego właśnie potrzebujesz, skontaktuj się ze mną, chętnie Ci pomogę. Napisz do mnie tutaj, lub zapoznaj się z proponowanym przeze mnie rozwiązaniem:

Więcej o rozwoju kariery dowiesz się z mojego Instagrama i Facebooka🙂

Miłego dnia!
Marta

Konsultacja kariery – kiedy i dlaczego warto?
Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej?

Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej?

Rozmowa kwalifikacyjna to jeden z najważniejszych etapów rekrutacji. To właśnie wtedy masz szansę przekonać pracodawcę, że to właśnie Ty jesteś najlepszym kandydatem na dane stanowisko. Dobre przygotowanie do rozmowy o pracę może znacząco zwiększyć Twoje szanse na sukces. Dzisiaj dowiesz się, jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej i co warto zrobić, zanim usiądziesz naprzeciw rekrutera – niezależnie od tego, czy spotkanie odbędzie się w siedzibie pracodawcy, czy online.

 

Zacznij od ogłoszenia o pracę

 

Ogłoszenie o pracę to Twój drogowskaz. Pierwszym krokiem w przygotowaniu się do rozmowy o pracę jest dokładna analiza ogłoszenia, na które odpowiedziałeś. Wymagania wypisane w ofercie to niemal gotowa lista tematów, o które zapyta Cię rekruter. Zastanów się:

  • czy i jakie masz doświadczenie we wskazanych obszarach? – Rozpisz sobie wszystko, żeby przeanalizować jakie sytuacje zawodowe możesz wykorzystać podczas spotkania. Na rozmowie może być Ci ciężko przypomnieć sobie ważne informacje, dlatego przeanalizuj to zdecydowanie wcześniej.
  • jak możesz potwierdzić posiadane kompetencje? – zastanów się jakie Twoje kompetencje pasują do ogłoszenia, którego spotkanie dotyczy, przeanalizuj w jakich sytuacjach te kompetencje wykorzystujesz.
  • jakie konkretne sytuacje z pracy ilustrują Twoje umiejętności? Tak – przygotuj konkretne historie z Twojego życia zawodowego, żeby opowiedzieć o nich na spotkaniu. Rekruterzy lepiej zapamiętają Twoje historie niż listę cech.

Zrób listę wymagań i przygotuj krótkie, konkretne odpowiedzi na każde z nich. To pomoże Ci odpowiednio zareagować na pytania na rozmowie o pracę, nawet jeśli padną w innej formie. Nie ucz się jednak tych odpowiedzi na pamięć, raczej staraj się zapamiętać ogólne informacje, które będziesz chciał przekazać rozmówcy. Dzięki temu będziesz wyglądać bardziej wiarygodnie.

 

Przygotuj własne pytania na rozmowie z rekruterem

 

Pamiętaj, że rozmowa rekrutacyjna to dialog, a nie egzamin. Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej? To proste – rekruterzy często zostawiają przestrzeń na Twoje pytania – to idealna okazja, by dowiedzieć się więcej o:

  • kulturze organizacyjnej,
  • zespole i stylu pracy,
  • oczekiwaniach wobec nowej osoby,
  • planowanym rozwoju stanowiska.

Zapisz wcześniej kilka pytań. Pokazujesz w ten sposób, że jesteś zaangażowany i naprawdę zależy Ci na tej pracy.

Sprawdź logistykę, czyli zaplanuj dojazd lub zweryfikuj połączenie internetowe

 

Jeśli rozmowa odbywa się stacjonarnie, sprawdź dokładnie:

  • jak dojechać na miejsce,
  • ile czasu potrzebujesz, by się nie spóźnić,
  • czy masz zapas czasu w razie opóźnień.

W przypadku rozmowy online:

  • przetestuj wcześniej kamerę i mikrofon,
  • upewnij się, że masz stabilne połączenie internetowe,
  • zadbaj o spokojne i schludne otoczenie.

Nie zostawiaj tego na ostatnią chwilę – stres przed rozmową i problemy techniczne to kiepskie połączenie. W szczególności zadbaj o wcześniejszą konfigurację mikrofonu i kamerki, nikt nie lubi rozmów z osobami wyglądającymi “incognito”, to może zmniejszyć Twoje szanse na dostanie pracy.

Dowiedz się czegoś o firmie

 

Zanim pojawisz się na rozmowie, poczytaj o firmie. Sprawdź:

  • czym się zajmuje,
  • jaka jest jej misja i wartości,
  • jaką ma kulturę organizacyjną,
  • co ostatnio się u niej działo (np. nowe projekty, zmiany w zespole, nagrody),
  • możesz też sprawdzić jej dokumenty finansowe (szczególnie wtedy kiedy może to mieć znaczenie na wybranym przez Ciebie stanowisku).

Co możesz jeszcze zrobić? Zajrzyj na stronę internetową, LinkedIna i inne portale społecznościowe. Dobrze poinformowany kandydat to ogromny plus – zwłaszcza jeśli potrafisz nawiązać do tych informacji w trakcie rozmowy. Nie musisz czekać na pytanie “Co wiesz o naszej firmie?”, wykorzystaj zdobyte informacje nawet podczas innych pytań.

Przeczytaj swoje CV jeszcze raz

 

To może wydawać się oczywiste, ale wielu kandydatów zapomina, co dokładnie wysłali do pracodawcy. Czasami jest to wynikiem stresu, czasem tego, że CV zostało przygotowane kilka miesięcy wcześniej, ale zdarza się też tak, że Kandydaci korzystają ze wsparcia w przygotowaniu CV konsultantów karier (jeżeli Ty też chcesz skorzystać z takiej pomocy, to moją ofertę w tym zakresie znajdziesz TUTAJ 😉 ). Przejrzyj swoje CV i list motywacyjny (jeżeli był potrzebny) i upewnij się, że pamiętasz wpisane osiągnięcia, znane technologie czy projekty, o których wspominałeś. Rekruter może odwołać się do każdego fragmentu dokumentu.

 

Przygotuj swoje historie z życia zawodowego

 

Jedne z najczęstszych pytań na rekrutacji dotyczą Twojego doświadczenia w konkretnych sytuacjach. Przygotuj sobie historie na każdy z poniższych tematów:

  • sukces – opowiedz o projekcie, z którego jesteś dumny.
  • porażka – pokaż, jak wyciągasz wnioski z błędów.
  • wyzwanie – zaprezentuj sytuację, która wymagała od Ciebie zaangażowania i kreatywności.
  • problem – opisz sytuację, która była wymagająca i opowiedz jak sobie z nią poradziłeś.

Użyj metody STAR (sytuacja – zadanien- akcja – rezultat), żeby opowiadać jasno i konkretnie.

 

Podsumowanie

 

Dobre przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej to inwestycja, która może zaprocentować nową pracą. Im lepiej przygotujesz się wcześniej, tym mniej stresu poczujesz w dniu spotkania. Pamiętaj: to Ty jesteś ekspertem od swojego doświadczenia. Twoim zadaniem jest tylko przekazać to w sposób uporządkowany, wiarygodny i pewny siebie.

Jeżeli chcesz dobrze przygotować się do spotkania, możemy umówić się na symulację rozmowy kwalifikacyjnej. Zadam Ci pytania dopasowane do ogłoszenia, opracujemy odpowiedzi zgodne z Tobą i Twoimi umiejętnościami, tak, żeby “wyciągnąć” z Ciebie to co najlepsze 😉

Zainteresowany? Tu znajdziesz niezbędne informacje o tej usłudze: Przygotowanie do rozmowy o pracę

Możesz też skontaktować się ze mną, ustalimy jak mogę Ci pomóc 😉

Więcej o rozwoju kariery dowiesz się z mojego Instagrama i Facebooka🙂

Miłego dnia!
Marta

Extended DISC dla firm – jak wykorzystać potencjał zespołu?

W dynamicznie zmieniającym się środowisku biznesowym kluczem do sukcesu jest skuteczna komunikacja, współpraca i zrozumienie między członkami zespołu. Coraz więcej organizacji decyduje się na Extended DISC dla firm, aby zwiększyć efektywność pracy i zbudować silne, zintegrowane zespoły. Ale czym właściwie jest badanie DISC i jakie korzyści przynosi jego wdrożenie w przedsiębiorstwie?

Co to jest Extended DISC?

Extended DISC to narzędzie oparte na modelu DISC, który dzieli ludzkie zachowania na cztery podstawowe style: Dominujący (D), Wpływowy (I), Stały (S) i Sumienny (C). DISC o narzędzie, dziki któremu poznajemy naturalny styl zachowań, który pozwala lepiej zrozumieć, jak pracownicy funkcjonują w różnych kontekstach zawodowych.

Na czym polega test DISC?

Test DISC to kwestionariusz, który bada preferencje osoby, czyli m.in. sposób:

  • w jaki reaguje na stres,
  • jak podejmuje decyzje,
  • jak komunikuje się i współpracuje z innymi.

W przypadku Extended DISC uczestnik wypełnia test online, a następnie otrzymuje szczegółowy raport, który obejmuje:

  • Styl komunikacji i jego mocne strony,
  • obszary do rozwoju,
  • potencjalne źródła konfliktów w zespole,
  • styl przywództwa i motywatory,
  • rola zespołowa.

Extended DISC ma różne odsłony, tzn., że do wyboru mamy różne raporty w zależności od naszych potrzeb. Takimi raportami są: Mój potencjał i talenty – to raport bazowy, który dostarcza nam informacji o mocnych stronach, komfortowych i niekomfortowych zadaniach, a także o naturalnym stylu zachowań. Wśród raportów jest również raport dedykowany dla liderów, w którym znajdują się informację o zachowaniach liderskich i jak dany respondent sobie z nimi radzi np. delegowanie, motywowanie, podejmowanie decyzji. Kolejnym raportem DISC jest raport dla sprzedawców, który sprawdza potencjał sprzedażowy respondenta, dzięki niemu dowiemy się kto woli sprzedawać przez tzw. słuchawkę, kto dobrze radzi sobie z budowaniem relacji, a kto czuje się komfortowo w negocjacjach. W raporcie jest 18 różnych czynników. Jest również raport dedykowany rekrutacjom, czyli Najbardziej dopasowany kandydat. Extended DISC udostępnia również możliwość pobrania raportu zespołowego, czyli zbiór informacji w jednym miejscu o wszystkich pracownikach w zespole, dzięki czemu widzimy potencjał grupy.

Korzyści z zastosowania Extended DISC dla firm

Wdrożenie DISC dla firm przynosi szereg korzyści, zarówno na poziomie indywidualnym, jak i zespołowym. Do najważniejszych z nich możemy zaliczyć:

  • Lepsza komunikacja, czyli zrozumienie stylów zachowania innych osób, co pomaga unikać nieporozumień i ułatwia codzienną współpracę. Wiedza o tym jak komunikuje się dana osoba i jaki przekaz jest dla niej odpowiedni, może usprawnić pracę zespołu, bo będziemy mogli dostosować nasz komunikat do rozmówcy.
  • Skuteczniejsze zarządzanie zespołem, dzięki DISC, managerowie mogą lepiej dopasowywać sposób delegowania zadań i motywowania pracowników. Wiedza na temat tego co daną osobę motywuje do pracy spowoduje, że zespół będzie bardziej efektywny.
  • Rekrutacja i onboarding – badanie DISC wspiera procesy HR, pomagając dobrać kandydatów najlepiej pasujących do danego stanowiska i kultury organizacyjnej. Dzięki temu sprawdzimy jak dana osoba pasuje do naszego zespołu, czy jej naturalny styl zachowań będzie uzupełniał zespół.
  • Rozwój kompetencji miękkich, czyli pracownicy uczą się rozpoznawać swoje naturalne style działania i świadomie je wykorzystywać, co pozwala na zaplanowanie skuteczniejszej ścieżki kariery i rozwój odpowiednich umiejętności.
  • Budowanie zespołów – Extended DISC pozwala zidentyfikować różnorodność w zespole i lepiej nią zarządzać.

Zastosowanie DISC w firmach

DISC test może być wykorzystywany w wielu obszarach funkcjonowania firmy, m.in. w rekrutacji  jako narzędzie wspierające wybór kandydatów pasujących do stanowiska i zespołu czy też w rozwoju liderów jako element programów szkoleniowych i coachingowych. Można go również wykorzystać w zarządzaniu zmianą – pomagając zrozumieć, jak różne style reagują na zmiany organizacyjne, a także w budowaniu kultury otwartego feedbacku, promując dopasowaną komunikację do odbiorcy. Test DISC można także wykorzystać w  analizie zespołowej – wspierając tworzenie zespołów projektowych o komplementarnych stylach pracy.

DISC dla Twojej firmy

 

Extended DISC dla firm to inwestycja, która szybko przynosi wymierne efekty – lepszą komunikację, większe zaangażowanie i efektywniejszą współpracę. Niezależnie od wielkości organizacji czy branży, badanie DISC może stać się kluczowym elementem strategii rozwoju ludzi i zespołów.

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć dynamikę swojego zespołu i rozwijać świadome przywództwo – DISC dla firm to narzędzie, które warto wdrożyć już dziś.

Więcej o ofercie Extended DISC dla firm przeczytasz klikając TUTAJ.

Jako certyfikowany doradca Extended DISC od 2018 roku, mogę pomóc odkryć potencjał Twojego zespołu i poprawić komunikację.

Jeżeli jesteś zainteresowany, skontaktuj się ze mną. Uzgodnimy jak mogę pomóc Twojej firmie i przedstawię ofertę.

 

Miłego dnia!
Marta

Moją wiedzą dzielę się również na Instagramie i Facebooku🙂

Extended DISC dla firm
Jak odkryć swoje predyspozycje zawodowe?

Jak odkryć swoje predyspozycje zawodowe?

 

Odkrycie własnych predyspozycji zawodowych może być kluczem do satysfakcjonującej kariery. Niezależnie od tego, czy jesteś na początku swojej drogi zawodowej, czy planujesz przebranżowienie, zrozumienie swoich mocnych stron oraz kompetencji pomoże Ci podjąć bardziej świadome decyzje. Jak odkryć swoje predyspozycje zawodowe? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które nie wiedzą co powinny robić zawodowo. Odkrycie swoich predyspozycji może zmienić Twoje życie na lepsze.

Czym są kompetencje zawodowe?

 

Zacznijmy od tego, czym są kompetencje zawodowe? Kompetencje to zestaw umiejętności, wiedzy i postaw, które są niezbędne do wykonywania określonych zadań na danym stanowisku. Kompetencje dzielą się na dwie główne kategorie: kompetencje twarde i miękkie.

  • Kompetencje twarde – to mierzalne i specyficzne umiejętności związane z konkretnymi zadaniami, które można nabyć poprzez naukę. Przykłady to: umiejętność programowania, znajomość języków obcych, obsługa specjalistycznych programów komputerowych, prawo jazdy.
  • Kompetencje miękkie – to umiejętności interpersonalne i osobiste, które ułatwiają funkcjonowanie w zespole oraz w komunikacji z innymi. Do przykładów kompetencji miękkich należą: komunikatywność, umiejętność pracy w zespole, odporność na stres, zdolność do rozwiązywania konfliktów, kreatywność czy elastyczność.

Znajomość swoich kompetencji twardych i miękkich jest niezbędna przy wyborze ścieżki kariery. Znajomość swoich kompetencji pozwala skupić się na stanowiskach i zadaniach, które odpowiadają Twoim umiejętnościom i stylowi pracy.

Dlaczego warto poznać swoje mocne strony?

 

Twoje mocne strony to cechy i umiejętności, które wyróżniają Cię na tle innych i sprawiają, że jesteś skuteczny w określonych zadaniach. Znając swoje mocne strony, łatwiej Ci będzie znaleźć pracę, w której będziesz spełniony i efektywny. Wiedza na temat swoich predyspozycji zawodowych może pomóc w uniknięciu pracy, która jest niezgodna z Twoimi naturalnymi umiejętnościami. Może też wspierać Cię w rozwoju kariery i przyspieszyć proces przebranżowienia, jeśli chcesz zmienić branżę.

Jak odkryć swoje mocne strony?

 

Aby odkryć swoje mocne strony, warto podejść do tego tematu z otwartością i gotowością na samopoznanie. Możesz wybrać różne metody, które pozwolą lepiej zrozumieć swoje predyspozycje. Jedną z najskuteczniejszych jest konsultacja z doradcą zawodowym oraz przeprowadzenie testów kompetencyjnych, np. takich jak badanie Extended DISC. Extended DISC to narzędzie diagnostyczne, które umożliwia ocenę cech osobowości oraz stylu działania danej osoby. Badanie pozwala na ocenę dominujących cech, które wpływają na sposób pracy i komunikacji.

Extended DISC bada cztery główne style zachowania, które odpowiadają literom DISC:

  • D – Dominance (Dominacja): osoba nastawiona na cel, nieustępliwa, pewna siebie, lubiąca konkurować, stanowcza.
  • I – Influence (Wpływ): osoba towarzyska, komunikatywna, skupiona na relacjach międzyludzkich, lubiąca mówić, pełna entuzjazmu.
  • S – Steadiness (Stałość): osoba spokojna, cierpliwa, wzbudzająca zaufanie, opanowana.
  • C – Compliance (Sumienność): osoba dokładna, przestrzegająca zasad, logiczna, ostrożna.

Badanie Extended DISC daje wgląd w to, jakie style dominują w Twoim zachowaniu. To pomaga określić, w jakich rolach zawodowych możesz najlepiej wykorzystać swoje mocne strony. Dzięki temu możesz lepiej zrozumieć swoje predyspozycje i styl pracy, co ułatwia dopasowanie do zadań i stanowisk, które są dla Ciebie naturalne i satysfakcjonujące.

Co zyskasz dzięki badaniu Extended DISC?

 

  1. Lepsze zrozumienie samego siebie – badanie pozwala na wgląd w naturalne zachowania i sposób działania, co ułatwia odkrycie mocnych i słabych stron.
  2. Lepsza komunikacja – znając swój styl komunikacji oraz preferencje, łatwiej jest porozumieć się z innymi i uniknąć nieporozumień.
  3. Świadome zarządzanie karierą – wyniki badania mogą pomóc w wyborze odpowiednich ról zawodowych, co jest istotne w procesie przebranżowienia.
  4. Skuteczniejsza współpraca w zespole – zrozumienie stylów działania innych osób w zespole pozwala na lepszą współpracę i optymalizację zadań.

Badanie Extended DISC można przeprowadzić w porozumieniu z doradcą zawodowym, który pomoże zinterpretować wyniki i wyciągnąć odpowiednie wnioski.

Czy doradca zawodowy może pomóc odkryć predyspozycje zawodowe?

 

Tak, konsultacja z doradcą zawodowym to doskonała opcja, jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje predyspozycje i mocne strony. Doradca zawodowy może przeprowadzić analizę Twoich umiejętności, wartości oraz preferencji. Doradca może również zasugerować ścieżki kariery, które będą najlepiej odpowiadały Twoim kompetencjom. Pomoże też w zaplanowaniu procesu przebranżowienia, sugerując kursy, szkolenia i dodatkowe kwalifikacje, które ułatwią zdobycie nowych kompetencji twardych i miękkich.

Odkrycie predyspozycji jako pierwszy krok do kariery marzeń

 

Odkrycie własnych predyspozycji zawodowych to kluczowy krok w budowaniu kariery, która będzie nie tylko satysfakcjonująca, ale i dopasowana do Twoich mocnych stron. Warto poświęcić czas na analizę swoich kompetencji oraz skorzystać z narzędzi takich jak Extended DISC, aby w pełni wykorzystać swoje naturalne umiejętności i potencjał.

Praca zgodna z własnymi predyspozycjami daje większą satysfakcję, efektywność i poczucie spełnienia. Pamiętaj, że odkrycie mocnych stron to proces, który wymaga refleksji, a czasem także wsparcia specjalisty.

Im lepiej zrozumiesz swoje predyspozycje, tym łatwiej będzie Ci podjąć właściwe decyzje zawodowe, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją karierę, czy rozważasz przebranżowienie.

 

Jako certyfikowany doradca Extended DISC  z wieloletnim doświadczeniem mogę pomóc Ci odkryć jaki kierunek zawodowy może być dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem.

Zainteresowany?

Skontaktuj się ze mną, razem stworzymy plan, który przywróci Ci radość z pracy.

Więcej o rozwoju kariery dowiesz się z mojego Instagrama i Facebooka🙂

Miłego dnia!
Marta

Wypalenie zawodowe

 

Wypalenie zawodowe stało się realnym problemem naszych czasów. Jest zagrożeniem dla wielu osób, które przez lata angażowały się w swoją pracę. Coraz częściej słyszymy o osobach, które mimo doświadczenia i kompetencji, tracą motywację, czują się wyczerpane i szukają sposobów na wyjście z tej sytuacji. Ponad 80% osób aktywnych zawodowo jest narażonych na wypalenie zawodowe, ale tylko 32% pracodawców dostrzega skalę problemu i jego konsekwencje. To kluczowy wniosek z Raportu Global Talent Trends 2024 opracowanego przez Mercer.

Czym jest wypalenie zawodowe?

 

Wypalenie zawodowe to stan chronicznego zmęczenia fizycznego i emocjonalnego, wynikający z długotrwałego stresu i braku równowagi między wymaganiami zawodowymi a potrzebami osobistymi. Osoby dotknięte wypaleniem zawodowym odczuwają spadek energii, niską motywację, obojętność wobec codziennych obowiązków, a czasem nawet negatywne emocje wobec współpracowników i przełożonych. To coś więcej niż chwilowy spadek formy. To stan, który może trwać miesiącami, a nawet latami, jeżeli nie zostanie odpowiednio rozpoznany i rozwiązany.

Dlaczego wypalenie zawodowe jest tak powszechne?

 

Dzisiejszy rynek pracy jest niezwykle wymagający. Wiele osób zmaga się z presją osiągania wyników, wysokimi oczekiwaniami, presją czasu i nieustanną koniecznością adaptacji do zmian. Praca często staje się dominującym aspektem życia, a brak równowagi między życiem zawodowym a prywatnym pogłębia problem. W takich warunkach wypalenie zawodowe może dotknąć każdego, niezależnie od poziomu doświadczenia czy branży.

Jak rozpoznać wypalenie zawodowe?

 

Jak rozpoznać wypalenie zawodowe? Warto zwrócić uwagę na typowe symptomy wypalenia zawodowego:

  • Chroniczne zmęczenie.
  • Spadek motywacji i zaangażowania w wykonywane zadania.
  • Trudności w koncentracji.
  • Brak satysfakcji z osiągnięć zawodowych.
  • Obniżona samoocena, niepokój i poczucie braku sensu w pracy.
  • Oddzielenie się emocjonalne od zespołu, cynizm i frustracja.

Jeśli dostrzegasz u siebie te objawy, czas zastanowić się nad zmianami.

Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?

 

  • Znajdź czas na relaks i regenerację. Zadbaj o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
  • Porozmawiaj o tym z bliskimi lub specjalistą, który pomoże Ci opracować sposoby radzenia sobie z wypaleniem zawodowym.
  • Poświęć czas na aktywności, które sprawiają Ci przyjemność.
  • Zmiana zawodowa. Rozważ zmianę zakresu obowiązków w obecnej firmie, a jeżeli chcesz całkowicie zmienić środowisko – pomyśl o zmianie pracy i przebranżowieniu się.

Zmiana zawodowa

 

Wypalenie zawodowe to sygnał, że czas na zmiany. W sytuacji wypalenie zawodowego często pomocne może okazać się doradztwo zawodowe, które wskaże, jakie kroki podjąć, aby odzyskać kontrolę nad swoją ścieżką zawodową. Jeśli czujesz, że Twoja praca nie przynosi satysfakcji, a wręcz Cię przytłacza – zatrzymaj się i zastanów co dalej. Pomyśl o swoich mocnych stronach, zdefiniuj cele i zaplanuj ścieżkę zawodową, w której będziesz się spełniać. To może być początek czegoś nowego!

 

Konsultacja kariery jako wsparcie w kryzysie zawodowym

 

Wypalenie zawodowe to stan, który warto przepracować z profesjonalistą. Doradztwo zawodowe może być kluczem do znalezienia odpowiedzi na pytania: co jest przyczyną wypalenia i jak zminimalizować jego negatywne skutki. Konsultacja kariery pozwala na głębszą analizę aktualnej sytuacji. Pozwala też na identyfikowanie mocnych stron oraz wartości, które są kluczowe w dalszej ścieżce zawodowej. Profesjonalne doradztwo zawodowe oferuje także różne narzędzia, które pomagają określić potencjalne kierunki rozwoju oraz stworzyć plan działania na przyszłość. Podczas konsultacji kariery można zastanowić się nad tym, czy potrzebna jest całkowita zmiana ścieżki zawodowej, czy może wystarczy zmodyfikowanie obecnych warunków pracy. Warto również rozważyć, czy wypalenie zawodowe nie jest sygnałem do większej zmiany, jaką może być przebranżowienie.

 

Przebranżowienie – nowa droga do satysfakcji zawodowej

 

Przebranżowienie może być odpowiedzią na długotrwałe wypalenie zawodowe. Dla wielu osób zmiana specjalizacji czy branży to okazja do rozpoczęcia od nowa i ponownego odnalezienia pasji w pracy. Przebranżowienie może wydawać się trudnym procesem, ale jest coraz bardziej popularne i akceptowane na rynku pracy. Wsparcie doradztwa zawodowego na tym etapie jest nieocenione – pomaga określić nowe kierunki, jakie można obrać, bazując na swoich dotychczasowych kompetencjach i umiejętnościach. Warto pamiętać, że przebranżowienie to proces, który wymaga zarówno przygotowania mentalnego, jak i praktycznego. Z pomocą doradcy zawodowego można zidentyfikować kursy, szkolenia lub certyfikacje, które umożliwią zdobycie nowych kwalifikacji. Przebranżowienie nie oznacza utraty dotychczasowego doświadczenia – wręcz przeciwnie, stanowi jego rozwinięcie i zastosowanie w nowym kontekście.

Jak radzić sobie ze zmianą?

 

Jeśli rozważasz zmianę, warto podjąć następujące kroki:

  1. Zidentyfikuj przyczyny wypalenia zawodowego: Zastanów się, co dokładnie powoduje Twój dyskomfort. Czy to specyfika pracy, środowisko, a może brak możliwości rozwoju?
  2. Rozważ konsultację kariery lub doradztwo zawodowe: Profesjonalne doradztwo pozwala na głębsze zrozumienie Twoich potrzeb zawodowych i wartości, które są dla Ciebie kluczowe.
  3. Przemyśl możliwość przebranżowienia: Jeśli Twoje obecne zajęcie nie przynosi satysfakcji, zastanów się nad zdobyciem nowych umiejętności i odkryciem innej dziedziny.
  4. Zadbaj o równowagę między życiem prywatnym a zawodowym: Wypalenie często wynika z braku balansu – znajdź czas na odpoczynek, hobby i rozwój poza pracą.

Podsumowanie

 

Wypalenie zawodowe może być trudnym doświadczeniem, ale stanowi również impuls do zmian i rozwoju. Konsultacja kariery pozwalają na lepsze zrozumienie własnych potrzeb i wartości zawodowych, a przebranżowienie może otworzyć nowe możliwości, które przyniosą satysfakcję i świeże spojrzenie na przyszłość. Pamiętaj, że każda zmiana, nawet najtrudniejsza, to krok w kierunku pracy, która inspiruje i przynosi prawdziwą satysfakcję. Dbanie o własne zdrowie psychiczne i równowagę między pracą a życiem osobistym to inwestycja w siebie – i zawsze warto ją podjąć.

Jako certyfikowany doradca z wieloletnim doświadczeniem mogę pomóc Ci odkryć jaki kierunek zawodowy może być dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem.

Zainteresowany?

Skontaktuj się ze mną, razem stworzymy plan, który przywróci Ci radość z pracy.

Więcej o rozwoju kariery dowiesz się z mojego Instagrama i Facebooka🙂

Miłego dnia!
Marta

Wypalenie zawodowe
Extended DISC poznaj siebie i rozwijaj karierę

Extended DISC – Narzędzie, które pomoże Ci lepiej poznać siebie i rozwijać karierę

 

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego w niektórych sytuacjach czujesz się jak ryba w wodzie, a w innych masz wrażenie, że działasz pod prąd? Dlaczego praca w pewnych zespołach to czysta przyjemność, a w innych – ciągłe nieporozumienia? Kluczem do lepszego zrozumienia siebie i swojego otoczenia jest Extended DISC.

 

Jako konsultantka karier z certyfikatem Extended DISC, bardzo często widzę jakie ogromne korzyści to narzędzie przynosi zarówno indywidualnym klientom, jak i całym zespołom.

 

Co to za narzędzie?

 

Extended DISC to narzędzie, które opiera się na teorii stylów zachowań DISC. Teoria ta dzieli ludzkie zachowania na cztery typy:

  • D – Dominance (Dominacja): Osoby, które lubią wyzwania, działają szybko i zdecydowanie, skupiają się na celach.
  • I – Influence (Wpływ): Osoby komunikatywne, otwarte, ceniące relacje międzyludzkie i entuzjastyczne podejście.
  • S – Steadiness (Stałość): Osoby spokojne, lojalne, ceniące stabilność i przewidywalność.
  • C – Compliance (Sumienność): Osoby skrupulatne, analityczne, które zwracają uwagę na detale i przestrzegają zasad.

Dlaczego warto wykonać Extended DISC i jak możesz go wykorzystać?

 

Extended DISC pozwala nie tylko określić, jaki styl dominujący masz Ty lub Twój zespół. Pozwala również zrozumieć, jak funkcjonujesz w różnych sytuacjach. Do wiesz się jak działasz pod presją, a jak w codziennych działaniach.

Dlaczego warto zrobić test?

  1. Lepsze zrozumienie siebie i swoich predyspozycji. Test pomoże Ci lepiej poznać swoje mocne strony i obszary, nad którymi warto pracować. Dzięki temu możesz precyzyjniej określić, jakie środowisko pracy jest dla Ciebie najbardziej odpowiednie. To pomoże Ci unikać frustracji i niepotrzebnego stresu.
  2. Wsparcie w procesie przebranżowienia. Jeśli zastanawiasz się nad zmianą kariery, Extended DISC to doskonałe narzędzie, które wskaże Ci, jakie zadania mogą być dla Ciebie najbardziej satysfakcjonujące i komfortowe. Dowiesz się, gdzie lepiej się odnajdziesz. Czy w dynamicznych zespołach sprzedażowych, czy raczej w spokojniejszej roli analityka, gdzie liczy się precyzja i planowanie.
  3. Zrozumienie relacji międzyludzkich. Wiedza o tym, jak inni funkcjonują, pozwala skuteczniej współpracować z zespołami. Rozumiejąc różnorodność stylów zachowań, łatwiej zbudujesz relacje zawodowe oparte na wzajemnym szacunku i zrozumieniu. Unikniesz konfliktów wynikających z nieporozumień, a także będziesz lepiej komunikować się z różnymi osobowościami.
  4. Rozwój kompetencji w roli lidera lub menedżera. Extended DISC pozwala zobaczyć, jak Twoje zachowania wpływają na zespół, i zrozumieć, jakie style dominują w Twoim otoczeniu. Dzięki temu możesz bardziej świadomie rozwijać swoje umiejętności przywódcze, dostosowując sposób komunikacji i zarządzania do potrzeb pracowników.
  5. Zwiększenie efektywności zespołu. Korzystam z Extended DISC także we współpracy z firmami. Narzędzie pomaga im lepiej poznać struktury zespołów, zidentyfikować mocne strony i obszary do rozwoju. Rozmowy oparte na wynikach testu pomagają zespołom działać bardziej efektywnie, lepiej się komunikować i rozwiązywać problemy.

 

Do czego można wykorzystać Extended DISC?

 

  • Rozwój osobisty – Poprawa samoświadomości, lepsze zrozumienie własnych reakcji w różnych sytuacjach.
  • Planowanie kariery – Określenie ścieżek rozwoju zawodowego, zgodnych z naturalnymi predyspozycjami.
  • Praca zespołowa – Lepsze zarządzanie zespołem, poprawa współpracy i komunikacji.
  • Rekrutacja – Dopasowanie kandydatów do ról zawodowych, które są zgodne z ich naturalnym stylem zachowania.
  • Rozwój liderów – Świadome rozwijanie stylu zarządzania, oparte na zrozumieniu różnych typów osobowości.

 

Jakie mogą być korzyści z testu Extended DISC?

 

Przede wszystkim Twoja samoświadomość wzrośnie. Dowiesz się więcej o sobie, co pozwoli Ci lepiej wykorzystywać swoje mocne strony i świadomie pracować nad obszarami do rozwoju.

Wyniki tekstu wskażą też co zrobić, żeby Twoja komunikacja była skuteczniejsza. Niezależnie od tego, czy jesteś liderem, członkiem zespołu, czy pracujesz z klientami, zrozumienie stylów zachowań pomoże Ci komunikować się bardziej efektywnie.

Test pomoże Ci dopasować swoje wybory zawodowe do własnych predyspozycji i unikać ról, które mogą być dla Ciebie niewłaściwe. Dlatego test da Ci możliwość, abyś świadomie zarządzał swoją karierą.

Zyskaj moc do świadomego zarządzania swoją karierą.

Extended DISC to potężne narzędzie, które pozwala lepiej zrozumieć siebie i innych. Niezależnie od tego, czy chcesz rozwijać swoją karierę, przebranżowić się poprawić relacje w zespole, czy zwiększyć efektywność pracy – wyniki testu pomogą Ci działać bardziej świadomie i skutecznie.

Jako certyfikowany doradca z wieloletnim doświadczeniem mogę pomóc Ci odkryć, jak najlepiej wykorzystać wyniki testu w Twojej sytuacji zawodowej.

Zainteresowany?

Skontaktuj się ze mną i sprawdź, jak Extended DISC może odmienić Twoje życie zawodowe!

Więcej o rozwoju kariery dowiesz się z mojego Instagrama i Facebooka🙂

Miłego dnia!
Marta

Extended-DISC-grafika-

Praca z dziećmi

 

Od zawsze uwielbiasz dzieci i to z nimi chcesz związać swoją karierę zawodową, ale nie wiesz jaki zawód będzie dla Ciebie odpowiedni? Przygotowałam listę 23 zawodów, które będą idealne dla osoby, która chce pracować z dziećmi. Praca z dziećmi to nie tylko satysfakcja, ale też możliwość kształtowania i rozwijania młodych głów.

Przy każdym zawodzie znajdziesz krótki opis. Nie decyduj na jego podstawie o wyborze zawodu, ponieważ w tym wpisie skupiłam się na ogólnych informacjach. Jeżeli zainteresuje Cię któraś praca, dowiedz się więcej na jej temat. Chętnie omówię z Tobą wszystkie „za” i „przeciw” w odniesieniu do Twojej indywidualnej sytuacji.

 

Praca edukacyjna       

 

  1. Ciocia w żłobku, czyli osoba, która zajmuje się opieką nad najmłodszymi dziećmi, zazwyczaj w wieku od kilku miesięcy do 3 lat. Ciocie bawią się z dziećmi, karmią, przewijają, dbają o bezpieczeństwo i dobre samopoczucie. Przygotowują również zajęcia rozwojowe, wspierają w nauce nowych rzeczy. Dodatkowo ciocie pełnią funkcję wsparcia emocjonalnego, budują zaufanie i tworzą ciepłą i przyjazną atmosferę.
  2. Nauczyciel przedszkolny – ten nauczyciel przygotowuje i prowadzi zajęcia dla dzieci w wieku przedszkolnym, czyli 3-6 lat. Wspiera rozwój umiejętności poznawczych, społecznych i fizycznych. Często podejmuje dodatkowe działania takie jak organizacja wycieczek, przestawień, teatrzyków, dbając przy tym o rozwijanie zainteresowań i talentów przedszkolaków.
  3. Nauczyciel w szkole podstawowej – to osoba odpowiedzialna za edukację i rozwój dzieci w wieku 7-15 lat. Nauczyciele planują i prowadzą lekcje, do których wcześniej przygotowują materiały dydaktyczne. Nauczyciele prowadzą różne zajęcia np. język polski, matematyka, przyroda, historia czy WF. Do obowiązków nauczyciela należy również weryfikacja wiedzy uczniów (kartkówki, testy, sprawdziany).
  4. Nauczyciel w szkole średniej – to osoba, która specjalizuje się w nauczaniu konkretnego przedmiotu w liceum, technikum lub szkole zawodowej. Przygotowuje i prowadzi zajęcia dla uczniów w wieku 15-19 lat (w zależności od szkoły). Taki nauczyciel ma kontakt z młodzieżą, a nie z małymi dziećmi, więc sposoby nauczania są zupełnie inne dla tej grupy społecznej. Ocenia również postępy uczniów, sprawdza ich wiedzę na sprawdzianach i kartkówkach, wystawia oceny i wspiera w nauce danego przedmiotu.

Jakie są jeszcze zawody związane z dziećmi w obszarze nauczania?

  1. Nauczyciel wspomagający – to osoba, która pracuje w szkołach z dziećmi o specjalnych potrzebach. Wspiera uczniów w codziennych potrzebach i w nauce. To nauczyciel pełniący indywidualne wsparcie dla uczniów, dba o dostosowanie metody nauczania i przygotowania materiałów dydaktycznych, które będą odpowiednie dla uczniów o specjalnych potrzebach. To osoba, która współpracuje nie tylko z dzieckiem, ale też z głównym nauczycielem i rodzicem dziecka.
  2. Trener sportowy dla dzieci to osoba, która organizuje i prowadzi treningi sportowe np. piłka nożna, siatkówka, koszykówka, pływanie. Zajęcia są dostosowane do wieku i umiejętności podopiecznych, czy technik i zasad różnych dyscyplin sportowych. Trener wspiera rozwój fizyczny, koordynację ruchową i wytrzymałość. Dla wielu pełni rolę mentora, motywatora i edukatora.
  3. Niania zajmuje się opieką nad dziećmi w różnym wieku. Zazwyczaj opieka odbywa się w domu dziecka podczas nieobecności rodziców. Do głównych zadań niani należy opieka nad dziećmi czyli zapewnienie bezpieczeństwa i zadbania o ich potrzeby np. karmienie, przewijanie, kąpiel. To osoba, która organizuje różne aktywności służące rozwojowi dzieci. Starszym dzieciom niania może pomagać w odrabianiu lekcji i nauce.
  4. Kurator sądowy w kontekście pracy z dziećmi jest odpowiedzialny za nadzorowanie i wspieranie nieletnich i ich rodzin. Wspiera ich w przezwyciężaniu różnych trudności np. w problemach wychowawczych. Kurator monitoruje zachowanie nieletnich, którzy podlegają nadzorowi sądu, przygotowuje raporty dotyczące sytuacji dziecka i dostarcza je do sądu. To osoba, która wspiera rodziny w trudnej sytuacji życiowej, udziela porad i wsparcia, aby poprawić warunki życia i wychowania dzieci.

 

Zawody z dziećmi związane ze służbą zdrowia

  1. Pediatra to lekarz specjalizujący się w opiece medycznej dzieci od okresu niemowlęctwa do dojrzewania. Zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób, urazów i innych zaburzeń. Pediatra zajmuje się również monitorowaniem rozwoju dzieci, wykonywaniem bilansów, kwalifikowaniem dzieci do szczepień i zlecaniem badań oraz konsultacji z innymi lekarzami jeżeli jest taka potrzeba.
  2. Logopeda dziecięcy specjalizuje się w diagnozowaniu i terapii zaburzeń mowy. Logopeda to dobra praca z dziećmi dla osób, które są zainteresowane prowadzeniem terapii logopedycznej. To osoba, która ocenia umiejętności mowy, języka i komunikacji. Identyfikuje problemy takie jak opóźnienia mowy, seplenienie, jąkanie itd.
  3. Psycholog dziecięcy to osoba, która specjalizuje się w zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Psycholog dziecięcy identyfikuje np. problemy emocjonalne i wspiera w poradzeniu sobie z nimi. To osoba, która prowadzi sesje terapeutyczne pomagając dzieciom w problemach związanych z lękiem, depresją, traumami czy z relacjami społecznymi.
  4. Fizjoterapeuta dziecięcy to osoba, która specjalizuje się w rehabilitacji ruchowej dzieci. Fizjoterapeuta może pracować z maluszkami, które niedawno przyszły na świat, może też specjalizować się w problemach u starszych dzieci. Fizjoterapeuci zajmują się problemami z rozwojem motorycznym, postawą czy równowagą.

Praca z dziećmi związana ze służbą zdrowia – kolejne przykłady

  1. Osteopata dziecięcy zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem problemów zdrowotnych u dzieci. To osoba, która stosuje różne techniki mające na celu łagodzić bóle, poprawiać postawę i wspierać rozwój motoryczny. Osteopaci pracują również nad poprawą funkcji narządów wewnętrznych, dostosowując terapię do indywidualnych potrzeb dziecka.
  2. Dentysta dziecięcy czyli osoba, która dba o uzębienie najmłodszych. Do głównych zadań należy diagnostyka i leczenie zębów, wykonywanie przeglądów stomatologicznych, fluoryzacja itd. Dentysta dziecięcy dba o stworzenie przyjaznego i komfortowego środowiska, które pomaga dzieciom pokonać lęk.
  3. Dietetyk dziecięcy – opracowuje plany żywieniowe dla dzieci uwzględniając ich unikalne potrzeby rozwojowe i zdrowotne. Dietetycy oceniają aktualną dietę dziecka i dostosowują jadłospis uwzględniając otyłość, alergie pokarmowe czy niedobory witaminowe. Dietetyk dziecięcy nie tylko współpracuje z dzieckiem, ale również z rodzicami, edukując ich na temat zdrowego odżywiania.

Jakie są jeszcze zawody związane z dziećmi?

  1. Animator to osoba, która zajmuje się organizowaniem i prowadzeniem zabaw i aktywności dla dzieci podczas różnych wydarzeń. Animator planuje i przygotowuje gry i zabawy dostosowane do wieku dzieci uczestniczących w wydarzeniu. Dba o bezpieczeństwo dzieci i odpowiednią atmosferę sprzyjającą zabawom. Animator często angażuje dzieci w kreatywne i edukacyjne zabawy, które rozwijają umiejętności społeczne i współpracę.
  2. Fotograf dziecięcy czyli osoba, która specjalizuje się w robieniu profesjonalnych sesji dziecięcych, często na różnych etapach jego życia np. sesja noworodkowa, roczek czy świąteczna. Do zadań należy przygotowywanie planu sesji zdjęciowej, zadbanie o odpowiednie rekwizyty, stworzenie przyjaznej atmosfery.
  3. Opiekun na koloniach to osoba, która odpowiada za bezpieczeństwo dzieci podczas pobytu na obozie. Może również organizować różne atrakcje i zabawy takie jak gry, wycieczki, zajęcia edukacyjne czy dyskoteki. Opiekun na koloniach często pełni również rolę mentora i wsparcia dla dzieci w trudnych chwilach.
  4. Instruktor tańca prowadzi zajęcia taneczne dla dzieci w różnym wieku. To osoba, która uczy dzieci podstawowych kroków, technik tańca czy naucza konkretnej choreografii. Przygotowuje plan zajęć, organizuje występy. Dba również o rytmikę i koordynację dzieci.
  5. Arteterapeuta wykorzystuje różne formy sztuki np. malarstwo, rysunek czy muzyka do pracy terapeutycznej z klientami, w tym dziećmi. Do jego zadań należy prowadzenie zajęć, podczas których dzieci rozwijają się artystycznie, co pomaga im wyrazić emocje i poprawić samopoczucie.

Gdzie szukać pracy z dziećmi?

  1. Szkoła czyli miejsce, w którym dzieci spędzają bardzo dużo czasu. W szkole poza nauczycielami można znaleźć zatrudnienie np. jako bibliotekarz/bibliotekarka, sekretarz/sekretarka szkolna, woźny/woźna.
  2. Sale zabaw czyli miejsce, w którym znajdziesz pracę z dziećmi. Pracownicy zajmują się organizowaniem zabaw i dbaniem o bezpieczeństwo dzieci bawiących się na sali. Zapewnia dzieciom atrakcyjne i rozwijające zabawy np. gry, zabawy sensoryczne czy warsztaty.
  3. Dom dziecka czyli miejsce, gdzie pracują wychowawcy i opiekunowie odpowiadający za codzienną opiekę nad dziećmi. To osoby zapewniające bezpieczeństwo dzieciom, ale także organizujące czas i przygotowujące różne atrakcje np. zajęcia edukacyjne i rekreacyjne. To osoby, które wspierają dzieci i przygotowują je do samodzielnego przyszłego życia.

 

Praca z dziećmi, czy znalazłaś/eś idealny zawód?

 

Wybór zawodu związanego z dziećmi to idealna opcja dla tych, którzy uwielbiają dzieci i dobrze czują się w ich towarzystwie. Lista zawodów jest dość długa, jednak mam nadzieję, że wśród moich propozycji są takie, które wpadły Ci w oko. A jeżeli dalej zastanawiasz się jaka praca będzie dla Ciebie najlepsza i nie możesz się zdecydować, to napisz do mnie, umówimy się na konsultację i pogadamy o najlepszym rozwiązaniu dla Ciebie 😊

Więcej o zawodach i karierze dowiesz się z mojego Instagrama i Facebooka🙂

Miłego dnia!
Marta

Praca z dziećmi – ponad 20 przykładów